Грипп постельный режим

Как избежать осложнений при гриппе

Грипп постельный режим

Дата: 16-01-2015

Грипп – заболевание вирусное и особо заразное, если своевременно не начать его лечение и не придерживаться определенных правил, то оно может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Наиболее опасен грипп для маленьких детей и тех, кто не соблюдает постельный режим – переносит болезнь «на ногах».

Последствия несвоевременного и неправильного лечения этой болезни приводят к ее усугублению – бронхиту, риниту и пневмонии, что неблаготворным образом сказывается на дыхательной системе, в частности легких.

К тому же грипп может давать осложнения на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Им подвержены люди с излишней массой тела, а также те, у кого есть проблемы с давлением.

Среди наиболее опасных осложнений болезни встречаются случаи, когда начинаются проблемы с различными внутренними органами – печенью и почками. Эти проблемы могут быть вызваны неправильным подбором препаратов и самолечением.

Распространенной ошибкой, приводящей к нарушениям работы печени, является сбивание температуры анальгетиками – ацетилсалициловой кислотой и анальгином. Этого делать ни в коем случае не стоит, лучше использовать более безопасные лекарства – парацетамол и ибупрофен, конечно же, если нет противопоказаний для применения парацетамола, который не стоит давать маленьким детям.

Как бороться с осложнениями при гриппе?

Осложнения при гриппе

Разумеется, что все трудности, возникающие из-за несвоевременных и неправильных мер по устранению болезни являются излечимыми, хотя некоторые последствия могут привести и к летальному исходу.

Поэтому лучше всего предупредить развитие болезни на ранних стадиях, чем бороться с ее последствиями.

По мере возникновения осложнений – они лечатся симптоматически и в случаях первого же подозрения на пневмонию (затруднение дыхания) вызывается скорая помощь.

В целом, грипп следует лечить только по предписанию врача и не делать поспешных выводов в пользу самолечения, основываясь на рекламе современных антипростудных средств и советах знакомых.

Так как каждый человеческий организм индивидуален и имеет разную степень переносимости лекарственных препаратов, разный иммунитет – то и грипп влияет на каждого человека по-разному.

Именно поэтому бороться с появившимися осложнениями при гриппе стоит только под наблюдением терапевта и ни в коем случае не стоить затягивать, доводя ситуацию до госпитализации.

Как предотвратить появление осложнений при гриппе?

Для того чтобы не сталкиваться с всевозможными проблемами по истечению болезни и способствовать скорейшему выздоровлению организма необходимо придерживаться четких правил лечения, к которым относятся не только предписания врача, но и определенный способ питания, режим лечения и профилактические меры.

Начинать стоит с самого простого – профилактики.

Профилактика гриппа известна многим, благодаря школьному образованию и информации системы здравоохранения. Она включает в себя:

  • частые влажные уборки и проветривания помещения, где есть больной гриппом или простудой (с целью недопущения распространения ОРВИ);
  • использование индивидуальных средств защиты (респираторных масок);
  • соблюдение правил личной и общей гигиены;
  • прививки, введение карантина, и многое другое.

Главными компонентами успешного выздоровления и предотвращения осложнений после болезни, конечно же, будут простые правила соблюдения постельного режима и правильное питание в период болезни.

Что представляет собой режим больного гриппом?

Под режимом лечения больного подразумевается не помещение больного в стационар (за исключением критических случаев и наличия особо опасных штаммов вируса гриппа у пациента), сколько правила поведения больного в домашних условиях при протекании болезни.

Как уже упоминалось раньше – это симптоматическое лечение гриппа. Если присутствуют боли в горле и сильный насморк, а температура превышает отметку в 38 градусов, то стоит принимать соответствующие меры. При температуре менее 38 градусов – сбивать ее не следует, так как она свидетельствует о том, что организм справляется с вирусом самостоятельно.

Сам же режим лечения состоит из следующих пунктов, которых стоит придерживаться как правил:

  • Постельный режим дня для больного гриппом. Это обязательное условие успешного выздоровления, а также необходимая мера для снижения риска появления проблем сердечнососудистой системы, из-за возрастающей нагрузки на организм в период болезни. К активной жизнедеятельности стоит переходить постепенно и только в том случае, когда температура отступит полностью.
  • Теплая и сухая одежда. Здесь не требуется дополнительных пояснений, так как, всем давно известно, что при повышении температуры тела и ее снижение повышается потоотделение, присутствует озноб. Шерстяные носки, теплый шарф, одеяло из шерсти – эффективно прогреют тело и помогут избавиться от ломоты в суставах и излишней потливости.
  • Витаминизация организма. Самый эффективный антигриппозный витамин – это витамин С. Он повышает иммунитет, препятствует развитию инфекции. Помимо него можно включать и другие витамины, которые будут необходимы организму в борьбе с гриппом.
  • Проветривания и влажные уборки. Не стоит застаиваться воздуху в помещении и делать атмосферу в нем, похожей на тропики или сауну. Влажный и слишком теплый воздух не способствует выздоровлению больного, он только создает благоприятную среду для развития вируса. Поэтому проветривания и регулярные уборки с дезинфицирующими средствами будут как никогда кстати.
  • Питание и обильное питье. Про питание стоит сказать отдельно, но главное, чтобы оно было умеренным и полезным, а не создавало организму дополнительную нагрузку в его усвоении и переваривании. Не стоит переедать и есть жирную пищу. Что касается питья – то оно должно быть теплым и частым, так как организм теряет большое количество влаги из-за перепадов температуры и тратит много сил на борьбу с вирусом. Питье необходимо, чтобы не допустить обезвоживания.

Как правильно питаться во время гриппа?

Питание при гриппе

Питание играет немаловажную роль в выздоровлении, но не следует чрезмерно увлекаться исключительно здоровой и полезной пищей по типу наваристых куриных бульонов и свежевыжатых соков – печень и поджелудочная железа становятся очень чувствительными в период болезни, поэтому не смогут справиться с этими продуктами в полной мере.

Тем не менее, в свой рацион стоит включить:

  • так называемое «детское питание» — фруктовые и овощные пюре из баночек, которые можно легко приготовить самостоятельно, используя терку или блендер, такая пища не создаст тяжести для желудочно-кишечного тракта и богата витаминами и микроэлементами;
  • нежирные кисломолочные продукты – они восстановят микрофлору кишечника и баланс полезных лактобактерий, но этими продуктами увлекаться не стоит, так же, как и употреблять те из них, что содержат сахар и всевозможные наполнители;
  • каши из злаковых культур – овсяная, пшенная или из гречневого продела, они легко усваиваются, содержат клетчатку и углеводы, необходимые для борьбы с инфекцией;
  • густые овощные супы – как ни странно, но суп на мясном бульоне только усугубит состояние организма, прибавив количество жиров и тяжелых животных белков, на которые потребуется затратить энергию, в то время как овощной суп придаст сил и ускорит процесс выведения нездоровых элементов из организма;
  • отварная морская рыба – так как организм все-таки нуждается в восполнении белкового запаса, улетучивающегося под воздействием температуры, а животные белки наиболее естественные по своей природе для человека, то нежирная отварная морская рыба будет лучшим вариантом – она содержит необходимое количество белка и легко переваривается в желудке.

Что касается всех остальных продуктов – чеснока, меда, малины, лука, лимонов и апельсинов, то здесь есть один нюанс – нельзя сказать, что они бесполезны в борьбе с гриппом. Но и нельзя говорить, что они обязательны к употреблению.

Тот же чеснок разгоняет кровь и создает дополнительную работу для сердца, учащая его биение, лук дает дополнительную нагрузку поджелудочной железе, а лимоны и апельсины повышают кислотность, с которой печени будет непросто справиться. Малина и мед хороши только в определенных случаях, когда надо сделать жаропонижающий витаминный чай или согревающее питье, но их не стоит использовать более двух-трех раз за весь период болезни.

Таким образом, чтобы избежать осложнений для желудочно-кишечного тракта и органов выделительной системы необходимо правильно питаться и не нагружать организм даже полезными веществами.

Шаги к выздоровлению без осложнений

Чтобы не было осложнений

После гриппа организму необходимо возобновить работу всех его функций, поэтому не следует давать ему чрезмерную нагрузку в первые дни после болезни, это может привести все к тем же осложнениям.

Не пренебрегайте простыми советами по питанию и правилам поведения при гриппе, соблюдайте постельный режим хотя бы на острый период заболевания, а когда температура спадет, сделайте его полупостельным.

Увеличивайте свою активность постепенно и не перетруждайтесь, накопившаяся усталость – это верный признак того, что в скором времени могут появиться проблемы со здоровьем. Дайте телу отдохнуть, чтобы с новыми силами приступить к делам, не принеся вреда своему организму.

Помните, что грипп –  коварная болезнь и любое промедление в ее лечении приводит к осложнениям, бороться с которыми намного труднее, чем с самой болезнью.

Источник: http://www.narodnaya-meditsina.com/kak-izbezhat-oslozhneniy-pri-grippe/

Что можно а что нельзя делать при ОРВИ

Грипп постельный режим

Какими бы семимильными шагами не развивалась современная медицина, из года в год мы сталкиваемся с эпидемией ОРВИ и гриппа. Респираторные вирусные инфекции не только не становятся вымирающими инфекциями, но и наоборот, занимают лидирующие позиции в списке наиболее распространенных заболеваний в мире.

И что еще удивительнее, ежегодно сталкиваясь с простудой и гриппом, мы до сих пор не имеем четкого понимания – что можно делать при данных заболеваниях, а чего делать категорически нельзя. Давайте вместе рассмотрим основные ошибки в лечении этих респираторных патологий, и дадим несколько полезных советов, которые помогут скорейшему выздоровлению.

Чего не стоит делать при простуде и ОРВИ

1. Переносить грипп на ногах

Одной из главных ошибок в борьбе с гриппом и другими ОРВИ является стойкое убеждение, что при болезни совсем необязательно соблюдать постельный режим. Это серьезное заблуждение. Сам по себе грипп не так страшен, как его последствия, которые как раз и возникают при перенесении болезни на ногах.

Человек в этом случае рискует столкнуться с воспалением легких, бронхитом, катаральным отитом, гайморитом, а также инфекциями сердца и почек. Особенно опасно переносить грипп на ногах беременным в I триместре вынашивания ребенка. В этом случае токсичное влияние на плод может оказаться фатальным.

Поэтому, если вам довелось столкнуться с этим неприятным заболеванием, отложите все свои дела и строго соблюдайте постельный режим. Это позволит вам избежать многих неприятностей и поспособствует скорейшему выздоровлению.

2. Принимать средства симптоматической терапии

Такие распространенные препараты, как Антигриппокапс, Анвимакс, АЦЦ лонг, Аспирин УПСА и многие другие абсолютно бессмысленны в лечении рассматриваемых заболеваний.

Они не помогают выздоровлению и не приближают его.

Единственная польза от этих противовоспалительных препаратов с анальгезирующим и жаропонижающим действием в том, что они притупляют неприятные симптомы ОРВИ, да и то, буквально на несколько часов.

Правда это не означает, что данные препараты абсолютно бесполезны. Они приходят на помощь в тех случаях, когда в болезненном состоянии необходимо срочно посетить работу или выполнить другое неотложное дело, или же когда терпеть боль в суставах и ломоту в теле, нет никаких сил. Во всех остальных случаях такие лекарства нанесут больше вреда, чем пользы.

3. Принимать жаропонижающие при невысокой температуре

Официальным показанием к назначению жаропонижающих средств является превышение показателя температуры у больного в 38,5°C. Правда, ребенку можно начинать сбивать температуру и при 38°C, особенно если он тяжело переносит симптомы лихорадки или на фоне повышенной температуры у малыша появились судороги. Во всех остальных случаях прием жаропонижающих средств не оправдан.

Не секрет, что температура – это показатель того, что организм борется с инфекцией. Более того, это защитная реакция организма, при которой иммунные клетки ускоряют свое деление, а значит, выздоровление идет быстрее.

Единственную опасность, которую может представлять повышенная температура – это обезвоживание на фоне повышенного потоотделения.

Именно поэтому в процессе лечения простуды рекомендуют не только соблюдать постельный режим, но и компенсировать потери жидкости обильным питьем.

4. Принимать антибиотики без назначения врача

Отдельно следует сказать об антибиотиках. Подавляющее большинство людей, при первых симптомах ОРВИ начинает принимать антибактериальные средства даже без консультации с врачом. Более того, нередко антибиотики назначают и специалисты, особенно если заболевшим является ребенок. Многие считают антибиотик ключевым препаратом для лечения гриппа и простуды, но ведь это чудовищная ошибка!

ОРВИ вызывает вирус, в то время как антибиотики действуют на бактерии, то есть совершенно не помогают в лечении гриппа! В то же время эти препараты разрушают микрофлору кишечника, провоцируют развитие дисбактериоза и приводят к снижению иммунитета.

Почему же и врачи порой назначают антибиотики? Специалисты поступают так в целях профилактики, ведь, если к ослабленному болезнью организму прицепится бактериальная инфекция, может развиться серьезное осложнение, и виноват в этом будет лечащий специалист.

Именно поэтому перед тем как принимать антибактериальные средства посоветуйтесь со специалистом и решите, целесообразен ли прием антибиотиков в вашем случае.

5. Покупать огромное количество препаратов

Сама по себе простуда и ОРВИ не требуют приема лекарственных средств. Эти заболевания проходят самостоятельно, нужно лишь не усугублять свое состояние, т.е. не переносить болезнь на ногах, а также всячески способствовать выздоровлению.

Для такой помощи необходимо придерживаться двух ключевых правил – соблюдать постельный режим и пить больше жидкостей (чистой воды, чая с малиной или лимоном, домашних компотов). Особенно важен питьевой режим при повышенной температуре.

Соблюдая эти простые правила, уже через 3-4 дня вы почувствуете себя значительно лучше.

6. Укутываться в одеяла

Многие люди, почувствовав первые признаки озноба и лихорадки, начинают надевать на себя теплые свитеры и укутываться в пуховые одеяла.

При этом они запираются в теплой комнате и даже не думают ее проветривать! Но ведь именно в такой среде лучше всего чувствуют себя вирусы, начиная активно размножаться и тем самым препятствуя выздоровлению.

Чтобы этого не случилось, помещение, в котором находится больной, ежедневно должно проветриваться не менее 15 минут.

7. Применять средства от кашля, не глядя на механизм действия

Чтобы эффективно бороться с кашлем при простуде и ОРВИ, необходимо уметь различать виды кашля и пользоваться средствами, которые помогут в том или ином случае. Сделать это без врача довольно проблематично.

К примеру, при сухом кашле понадобятся препараты, которые разжижают мокроту, если кашель влажный, необходимы отхаркивающие средства, а в случае непродуктивного сухого кашля понадобятся медикаменты, которые подавляют кашлевой синдром. Естественно, выбрав не тот препарат, можно свести все лечение к нулю.

Но еще опаснее ситуация, при которой больной самостоятельно начинает принимать два взаимоисключающих средства. В этом случае мокрота может скапливаться в бронхах и опускаться ниже, в легкие, вызывая развитие пневмонии.

Что нужно делать при простуде и ОРВИ

А теперь расскажем о том, как правильно лечить простуду, параллельно ответив на несколько важных вопросов.

1. Какие противовирусные препараты принимать при гриппе и ОРВИ?
Если мы говорим о самой банальной простуде или ОРВИ, которая не осложнена бактериальной инфекцией, в этом случае на помощь придет ряд противовирусных препаратов, таких как Кагоцел, Арбидол, Анаферон, Изопринозин и некоторые другие. Принимать их следует только по назначению врача и не дольше 3–5 дней.

2. Какие симптоматические средства помогают от простуды и гриппа?

Мы уже упоминали о том, что ОРВИ практически не нужны лекарственные средства. Организму нужно просто не мешать бороться с недугом и вскоре больной ощутит первые признаки выздоровления.

Тем не менее, существует ряд препаратов, которые могут помочь справиться с неприятными симптомами болезни.

Так, к примеру, на помощь придут средства для разжижения мокроты (Лазолван, АЦЦ, Коделак бронхо), отхаркивающие препараты (Амброксол, Бромгексин), средства от боли в горле (Тантум Верде, Ингалипт, Стрепсилс и Гексорал).

Кроме того, хороший эффект дают народные средства, такие как: сироп корня солодки, сироп от кашля с подорожником, экстракт корня алтея, а также различные грудные сборы, которые могут стать достойной альтернативой таблеткам, особенно при лечении кашля у детей.

3. Что делать, если болит горло при простуде?

Если вас атаковал грипп с характерными симптомами в виде боли и покраснения в горле, сразу следует начинать полоскать горло антисептическими растворами, такими как: Фурацилин, Календула или Хлорофиллипт. Проводить полоскания нужно 4–6 раз в день.

Что касается проблем с носовым дыханием, то их можно устранять промыванием носа солевым раствором, который готовится самостоятельно (1 ч.л. морской соли на 200 мл теплой кипяченой воды). При желании такое средство можно приобрести в аптеке.

В случае кашля можно воспользоваться разжижающим или отхаркивающим средством, назначенным врачом.

4. Как лечить грипп и простуду при беременности?

Во время беременности женский организм очень уязвим, а сама женщина практически ничем не защищена, ведь большинство лекарственных средств во время вынашивания ребенка противопоказаны. Как же бороться с болезнью будущей мамочке?

Если беременная женщина заболела гриппом, а ее температура превысила 37,5°C, ей следует принять единственный разрешенный из жаропонижающих препаратов – Парацетамол.

Для борьбы с инфекционным агентом можно принять одно из гомеопатических средств: Оциллококцинум, Анаферон или Инфлюцид. Альтернативой таким лекарствам станут ректальные свечи Виферон или капли в нос Гриппферон. При боли в горле беременной поможет средство Лизобакт.

Кстати, перечисленные препараты помогут в борьбе с гриппом и простудой не только будущим мамочкам, но и кормящим мамам.

5. Как долго болеют гриппом?

Обычно при гриппе и других ОРВИ больному становится легче уже через 3-4 дня. А спустя 5–7 дней исчезает большинство неприятных симптомов. После исчезновения основной симптоматики заболевания может оставаться покашливание и небольшая слабость. Не стоит беспокоиться об этих симптомах, ведь они могут оставаться у человека на протяжении 10–14 дней.

6. Можно ли посещать баню и сауну при простуде?

Если вы заметили у себя первые симптомы ОРВИ, очень полезно сходить в баню. В этот момент она поможет ускорить метаболизм и поспособствует выведению из организма токсичных веществ.

К тому же баня – это идеальная ингаляция, которая будет очень полезна для органов дыхания. А вот когда простуда находится в самом разгаре, баня категорически противопоказана.

Такой поход может закончиться обострением простудного заболевания и развитием осложнений.

7. Можно ли принимать водные процедуры при простуде?

Купаться в реке или озере больному человеку, конечно же, нельзя. Если же речь идет о принятии ванны, то в этом нет ничего плохого, с одной лишь оговоркой: принимать горячую ванну человеку с высокой температурой запрещено. Это может еще больше повысить температуру тела.

8. Можно ли сдавать кровь при простуде?

Заболев ОРВИ, сдавать анализ крови можно лишь в одном случае – для того, чтобы выявить инфекционного агента и убедиться, что организм поразил вирус. Никаких прививок, а тем более сдачи крови на донорство в период заболевания проводить нельзя.

9. Стоит ли делать прививку от гриппа?

Да, стоит. Прививка действительно защищает от вируса, что подтверждено многократными исследованиями. Безусловно, такая прививка не исключает осложнений, но статистика показывает, что случаются они в 1 случае на 10 000 привитых пациентов.

Крепкого вам здоровья!

Источник: https://formulazdorovya.com/1351989749899331692/chto-mozhno-a-chto-nelzya-delat-pri-orvi/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.