Простуда насморк

Содержание

Простуда и сильный насморк: причины и лечение народными средствами

Простуда насморк

  ·  Вам понадобится на чтение: 6 мин

Простудным заболеваниям подвергаются все. Они могут возникать несколько раз в год, независимо от сезона. Обнаружить признаки простуды не составляет труда: начинается кашель, иногда поднимается температура, исчезает аппетит, может быть слезоточивость, чихание, болят глаза. Но главным признаком является насморк.

Иногда он может возникать как самостоятельный симптом, а иногда вместе с вышеперечисленными признаками. Под насморком понимают слизистые выделения из носа, появляющиеся по разным причинам. Многим кажется, что насморк не несет никакой опасности, поэтому его можно вовсе не трогать, он пройдет сам.

На самом деле, если не начать своевременное лечение насморка, возникают осложнения, с которыми бороться гораздо сложнее.

Своевременное лечение болезни снижает риск осложнений.

Причины

Существует множество причин, из-за которых начинается насморк. Это может быть даже малейшее переохлаждение организма, когда в межсезонье пациент оделся не по погоде. Переохлаждение может возникать из-за резкой смены температур, что особенно наблюдается летом, когда человек с жаркой улицы заходит в охлажденное помещение.

Кроме этого, слизистые выделения могут появляться из-за сквозняков. Часто это является причиной заболевания людей с ослабленным иммунитетом, которые немного посидят на сквозняке. Стоит побыть с болеющим в одном помещении, как вирус переносится на здорового человека.

Слизистые выделения из носовой полости называют соплями. Они могут иметь разные цвета: прозрачная слизь, желтая, зеленая, белая, коричневая. Цветные сопли свидетельствуют о том, что в организме находится инфекция, провоцирующая воспалительные процессы. В этом момент с вирусами и бактериями начинает бороться иммунная система, а со слизью выходят остатки инфекции.

Симптомы

Насморк при простуде является сигналом, поскольку организм начинает бороться с попавшим вирусом. Главными признаками являются:

  • чувство сухости в горле;
  • повышение температуры тела;
  • чувство жжения в носу;
  • частое чихание;
  • появление кашля;
  • слезоточивость.

Насморк приносит неудобства, потому что больному трудно дышать, развиваются головные боли. Если повышается температурный показатель, начинает «ломать» тело, у больного отсутствует аппетит, болят глаза. Помимо этого, выделяют две формы простудного насморка — хроническую или острую. Острая форма имеет три этапа развития:

  • на первом этапе слезятся глаза, больной начинает чихать;
  • второй этап подразумевает появление водянистых выделений, заложенности, начинает меняться голос;
  • последний этап начинается тогда, когда слизистые выделения постепенно исчезают, а пациент чувствует облегчение.
  • Лечение

    Лечебный комплекс против насморка у взрослых и детей отличается, потому что в детском возрасте организм не может выдержать большое количество препаратов, содержащих химию. Быстро избавиться от насморка невозможно, поскольку со слизью должна выйти вся инфекция. В противном случае простуда появится повторно или могут начаться осложнения.

    Для лечения детей лучше применять способы народной медицины, поскольку они обладают более щадящими свойствами, чем аптечные способы. Следует тщательно подбирать народные средства, чтобы они эффективно помогали. Рецепты имеют противопоказания, к которым нужно прислушиваться. Нужно соблюдать последовательность способов, чтобы не травмировать слизистую оболочку.

    Не забывайте на ночь давать малышу чай с лимоном или молоко с медом.

    Эффективное народное средство, помогающее от насморка — это капли из чеснока. Для этого берут 30−40 мл воды, помещают туда средний зубчик чеснока и дают настояться день.

    Кроме этого, используют травы. Из трав запаривают растворы, которыми промывают носовые ходы или заваривают в качестве лечебных чаев. Можно использовать для промывания соляные растворы, которые очищают носик. На литр воды берут столовую ложку соли, размешивают, а затем промывают каждые два часа.

    Эффективным помощником в борьбе с насморком является эфирное масло. Лучше использовать такие эфирные масла, как эвкалиптовое, чайного дерева или пихтовое. Их можно добавлять в ингаляции, над которыми стоит дышать 10−15 минут. Ими растирают грудную клетку или проводят ароматерапии. Но такой метод противопоказан тем детям, которые страдают аллергическими реакциями.

    Хорошим средством является йод. Его наносят точками на крылья носа в один слой, чтобы не обжечь кожу.

    Помимо этого, существуют специальные сосудосуживающие капли, которые подходят как малышам, так и взрослым. Это Називин, Нафтизин, Тизин, Назол.

    Но их нужно использовать по инструкции определенное количество дней, потому что они вызывают привыкание. В качестве лечебного комплекса против насморка применяют аптечные лекарства.

    Это могут быть специальные порошки, которые нужно принимать 2−3 раза в день, спрей для носовой полости.

    Взрослым не стоит пренебрегать народными средствами, потому что они подкрепят основное лечение, укрепят организм. Если вы замечаете появление первых симптомов насморка, сразу же нужно попарить ноги с порошком горчицы. После этого ноги насухо вытирают и надевают шерстяные носки. Это быстро лечит организм, предотвратив распространение болезни.

    Необходимо взять больничный, чтобы организм мог отдохнуть. Когда начинается простуда, организм испытывает сильную нагрузку из-за постоянной борьбы. Если больной находится постоянно на ногах, занимается физической или интеллектуальной работой, то состояние ухудшается.

    Хорошее лекарство при насморке — это сок алоэ или каланхоэ, который закапывают по две — три капли в нос. Не стоит забывать о солевых промываниях, которые не просто вымоют слизь с носовой полости, но и будут поддерживать нужный уровень влажности в носовой полости.

    Источник: https://03-med.info/lor/prostuda-i-silnyy-nasmork-prichiny-i-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Насморк при простуде

    Простуда насморк

    Первым симптомом простуды или наличия инфекции является насморк. Заложенный нос лишает аппетита, обоняния и сна. Выделения, которые беспрерывно текут, вызывают головную боль, при этом кожа на носу шелушиться и даже трескается.

    Сильный насморк при простуде

    Когда организм борется с инфекцией, из носа вытекает переизбыток слизи, в которой находятся погибшие бактерии. Чихание, кашель и насморк – это признаки простуды.

    Сильный насморк при простуде – это хорошо, потому что благодаря нему из организма выходит всё лишнее. Вначале появляются зуд, жжение и сухость, которые сопровождаются чиханием, головной болью и покраснением глаз.

    Через несколько часов из носа начинает вытекать жидкая слизь, меняется голос и закладывает нос. При гриппе в слизи наблюдаются прожилки крови, которые там появляются из-за поражения кровеносных сосудов.

    Неделю спустя количество мокроты уменьшается, дыхание нормализуется и болезнь уходит.  

    Для того чтобы простуда быстро прошла, нужно в первый же день начать прием противовирусных препаратов. Также нужно чем-нибудь помочь иммунитету. Врачи чаще всего назначают «Анаферон», настойку Эхинацеи, «Амиксин» и так далее. Принимать препараты, укрепляющие иммунитет нужно и после того как исчезнут признаки простуды, так как вирус может возвратиться и активизироваться.

    Хорошо справляются с вирусами фитонциды, которые есть в чесноке и луке. Можно натереть на терке эти овощи и разложить их по дому в тарелочках. Некоторые люди измельченный чеснок складывают в банку и закрывают крышкой, потом открывают и дышат несколько раз в день.

    Вирусный насморк нужно промывать морской солью. Раствор позволяет очистить слизистую оболочку от микробов. Спрей можно купить в аптеке, а можно развести, самостоятельно добавив чайную ложку морской соли в 500 миллилитров теплой кипяченой воды. Промывают нос шприцом или специальным устройством под названием «Долфин».

    При насморке нужно дышать влажным, прохладным и чистым воздухом. Именно поэтому комнату нужно регулярно проветривать и включать увлажнитель воздуха.

    Помогут ингаляции с натуральными эфирными маслами. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно налить в миску горячую воду и добавить пять капель пихтового или эвкалиптового масла, затем наклониться над тарелкой и дышать паром.

    Врачи не рекомендуют сразу прогревать нос, так как это может привести к отеку. На начальной стадии нельзя делать масляные ингаляции, так как эта процедура тормозит очистительную и выделительную функции слизистой оболочки носа.

    Откуда берется насморк при простуде?

    При насморке из носа выделяется слизь, которую в народе называют сопли. Слизь, состоящая из белка муцина, соли и воды,  защищает органы дыхания от пыли, вирусов, обезвоживания и бактерий. В сутки слизистая оболочка вырабатывает от десяти до ста миллилитров слизи.   

    Как возникает насморк при простуде? При переохлаждении из носа начинает вытекать слизь. Также причиной насморка может быть аллергия. Слизь бывает прозрачная, зеленая, желтая и коричневая.

    По цвету можно определить причину заболевания и стадию его течения. Зеленые сопли бывают при запущенном насморке, а также свидетельствуют о воспалении легких или бронхите.

    Для того чтобы избавиться от насморка, нужно находиться дома, употреблять теплое питье, хорошо питаться и принимать витамины.

    Простуда, насморк, чем лечить?

    Для того чтобы избавиться от насморка, человек должен много пить теплых компотов, чаев и морсов. В помещении, где находится пациент необходимо постоянно убирать и проветривать, причем уборка должна быть влажной. 

    Как лечить простуду и насморк можно узнать в статьях:

    Уменьшает отек и заложенность носа регулярное прочищение носовых ходов. Делается это при помощи обычного высмаркивания, а также промывания полости гипертоническим солевым раствором.

    Что принять при простуде и насморке?

    Простуда или ОРЗ появляется из-за резкого переохлаждения тела. Причем наиболее подвержены этому явлению ослабленные и переутомленные люди. В носу живут болезнетворные бактерии, которые выжидают удобный момент и активизируются в тот момент, когда иммунитет ослабевает. В результате люди начинают болеть тонзиллитами, фарингитами, ларингитами и так далее.

    Для того чтобы иммунитет был крепким, нужно регулярно делать зарядку, плавать, бегать или просто ходить. Врачи рекомендуют как можно больше ходить босиком и стараться не кутаться. 

    Для того чтобы увлажнить и прочистить носовые ходы, нужно использовать солевые растворы, такие как «Салин» и «Аквамарис». Можно закапать в нос луковый сок, разведенный с водой 1:4. 

    Ингаляции усиливают отхождение мокроты и улучшают состояние при простуде. Если нет специального ингалятора, можно подышать над кастрюлей с отваром трав или над картофелем, сваренном в мундире.

    Еще о средствах от простудных заболеваний:

    Лекарство при простуде

    Простуда может быть опасной в младенческом возрасте и пожилом. Именно поэтому, если в семье заболел пожилой человек или новорожденный, нужно вызвать врача на дом и осуществлять лечение только под контролем специалиста. 

    Для того чтобы подавить активность возбудителей во время вирусной атаки, нужно принимать противовирусные препараты, такие как, «Арбидол», «Кагоцел» или «Рибавирин».

    Если кашель не дает спать, можно выпить «Синекод», «Либексин» или «Глаувент». Данные препараты подавляют кашлевой рефлекс, но при этом не считаются наркотическими и продаются без рецепта.

    «Нафтизин» – это хорошее лекарство при насморке при простуде. Однако им можно пользоваться не долго, ведь препарат относится к сосудосуживающим и может вызвать привыкание.

    Точечный массаж при простуде и насморке

    Массаж способен активизировать иммунную систему организма. Наиболее эффективным считается массаж, который делают на первых этапах заболевания. Массировать нужно три раза в день, по пять минут. Существует семь основных точек: центр лба, между бровями, между бровями и переносицей, возле ноздрей, скулы, ключица и основание черепа. 

    Точечный массаж при простуде и насморке нельзя делать, если на коже есть гнойники, бородавки и крупные родинки, а также при беременности.

    Народные средства от насморка и простуды

    При простуде нередко поднимается температура тела. Хорошим жаропонижающим средством считается отвар из перловой крупы. Сто грамм крупы заливают литром кипятка, кипятят пятнадцать минут, остужают и процеживают. В отвар можно добавить ложку липового меда. Получившееся лекарство необходимо выпить за один раз.

    Народные средства от насморка и простуды хорошо помогают и при этом не дают никаких побочных эффектов. Чтобы избавиться от сухого кашля, нужно набрать в столовую ложку сахара, расплавить его на огне и вылить в молоко. Получившийся леденец необходимо рассасывать при кашле.

    Для того чтобы избавиться от насморка, нужно намотать на спички вату, обмакнуть её в мед и вставить в ноздри. Процедура длится пятнадцать минут, после этого спички нужно вынуть.

    Насморк после простуды

    Чаще всего насморк бывает вначале заболевания, но случается так, что насморк после простуды наступает. Это говорит о недолеченности. Человек торопится выйти на работу, учебу или у него намечается важное жизненное событие, простуде места нет.

    Насморк, кашель и температура нарушают все планы, заставляя сидеть дома, а то и вообще лежать в постели. Для того чтобы простуды и вирусы не нарушали наши планы, необходимо следить за здоровьем и не игнорировать сигналы, которые посылает организм.

    Как только появились болевые ощущения в области горла или жжение в носу, нужно тут же промыть полость носа солевым или содовым раствором, а  также прополоскать горло.

    Чтобы меньше болеть, нужно больше проводить времени на свежем воздухе и меньше в общественных местах. Если нет времени совершать прогулки, можно купить собаку, которая заставит два раза в день выходить на улицу, хочется этого или нет.

    Если человек занимается спортом, правильно питается и проводит время на улице, ему не страшны никакие болезни. Курение и алкоголь ослабляют организм, деля его уязвимым. Нужно оставить пагубные привычки и начать здоровый образ жизни.

    :

    Насморк при ангине

    Насморк без соплей

    Кашель при насморке

    Массаж при насморке

    Чихание

    Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/423-nasmork-pri-prostude

    Простудный ринит, или Насморк при простуде

    Простуда насморк

    Простудный ринит или насморк при простуде – один из самых распространённых симптомов простудного заболевания.

    Однако рассматривать его как нечто безобидное, не стоит. Отсутствие должного лечения насморка может привести к осложнениям, в том числе, и к переходу его в хроническую форму.

    Лечение простудного ринита

    Первые признаки простудного ринита – основание для того, чтобы незамедлительно принять меры. В первую очередь, это обильное тёплое питьё (оно снижает интенсивность отёка и заложенность носа), по возможности постельный режим. Кроме того, рекомендуется поберечь себя, избегать переохлаждений, сквозняков, а также прочих физических нагрузок.

    Можно также воспользоваться горчичным пластырем (на стопы), горчичниками (на грудь и/или спину), горчичным порошком (насыпаемым по одной чайной ложке в носки на ночь).

    Весьма эффективным способом лечения можно считать промывание носа слабым солевым раствором (1 чайная ложка на стакан воды), минеральной водой, отварами лекарственных трав с антибактериальным действием.

    Для закапывания можно использовать сок алоэ, каланхоэ, капусты, свеклы, моркови, оливковое (или другое растительное) масло, настоянное на чесноке.

    Что касается использования сосудосуживающих препаратов, то по возможности от них лучше отказаться, поскольку они не борются с причиной заболевания, но лишь на время устраняют симптом. После завершения действия препарата симптом вернётся и, возможно, даже усилится. Кроме того, сосудосуживающие препараты уже через пять-шесть дней приёма вызывают привыкание.

    Для снижения интенсивности простудного ринита рекомендуется на ночь положить под голову валик. Приподнятая голова позволит снизить отёк слизистой и уменьшить количество слизистых выделений из носа.

    При первых признаках простуды рекомендуется добавить в свой рацион куриный бульон. Поскольку в отваре куриного мяса содержится такое ценное вещество как цистеин, количество выделений уменьшится, а сам отёк слизистой постепенно спадёт.

    Причины простудного ринита

    Можно выделить несколько видов простудного ринита, в зависимости от вызывающих его причин:

    • инфекционный;
    • неинфекционный (например, аллергический);
    • острый;
    • хронический.

    Вне зависимости от причины, вызвавшей ринит, заболевание нуждается в лечении.

    Острый ринит – наиболее часто встречающаяся проблема. Он проходит три стадии:

    • начальная;
    • катаральная;
    • выздоровления.

    На первой стадии в носу появляется чувство сухости, зуд, жжение. Иногда простудный ринит на этой стадии может сопровождаться чиханием, воспалительными процессами глаз (конъюнктивитом), головной болью, другими симптомами простуды.

    На катаральной стадии отмечаются заложенность носа, появляются слизистые выделения. Между начальной и катаральной стадией обычно проходит не более двух-четырёх часов. Катаральная стадия – наиболее продолжительная. Она продолжается от двух до семи дней.

    Стадия выздоровления, в зависимости от общего состояния иммунной системы, наступает спустя пять-семь дней после проявления первых симптомов. На данной стадии интенсивность симптомов значительно снижается, после чего они полностью исчезают.

    Лекарственные средства от простудного насморка

    В связи с тем, что большинство случаев насморка вызваны вирусами, в первую очередь необходимо принять антивирусное средство. В особенности это касается ситуаций, когда насморк с самого первого дня сопровождается ещё как минимум одним из признаков ОРВИ. По возможности желательно обратиться к лечащему врачу, чтобы он назначил комплексное лечение.

    Антивирусные лекарственные средства необходимо принимать в соответствии с инструкцией, обычно не менее 5-7 дней. Это касается таких препаратов как анаферон, арбидол, афлубин.

    Для симптоматического лечения простудного ринита можно использовать сосудосуживающие средства, однако иметь в виду, что они действуют непродолжительное время и выполняют лишь симптоматическую функцию, не влияя на причину заболевания. Тем не менее, если заложенность носа (отёк слизистой) или выделения слишком сильны, ими можно пользоваться для улучшения общего состояния пациента.

    Условно сосудосуживающие средства подразделяются на:

    • средства краткосрочного действия (4-6 часов). Это средства на основе нафазолина, тетризолина.
    • средства с действием средней продолжительности (6-8 часов). К таковым относятся препараты, содержащие ксилометазолин, нафазолин, тетризолин.
    • средства продолжительного действия (10-12 часов). Это средства с таким основным действующим веществом как оксиметазолин (назол, фазин).

    Препараты от простудного насморка выпускаются в различных формах – капель, спрея. Спреи более удобны, поскольку быстро орошают большую площадь внутренней поверхности носа с использованием меньшего количества препарата.

    Кроме того, спрей позволяет добиться более быстрого эффекта, поскольку быстрое орошение слизистой позволяет практически моментально доставить действующее вещество в кровеносную систему.

    Капли, в свою очередь, могут частично попасть в носоглотку, а, стало быть, расходуются не всегда эффективно.

    Сосудосуживающие средства, несмотря на их неоспоримую эффективность при краткосрочном приёме, следует применять с рядом ограничений.

    В первую очередь, это касается продолжительности приёма – не долее пяти дней.

    Продолжительный приём таких лекарственных средств приводит к повторному отёку, формированию зависимости от таких препаратов и даже патологическим изменениям структуры самой слизистой оболочки носа.

    Кроме того, существует ряд противопоказаний для применения сосудосуживающих средств. Так, рекомендуется с особой осторожностью использовать их беременным женщинам, а также людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. При глаукоме и атрофическом рините использование этих препаратов противопоказано.

    Немедикаментозные средства для лечения простудного насморка

    Первый совет для тех, кто стремится вылечить простудный ринит немедикаментозными способами – это увлажнение слизистой носа.

    В этих целях можно использовать солевой раствор (одна столовая ложка соли на стакан воды), растворы эфирных масел (туи, эвкалипта, пихты, зверобоя и тд.) по 2 капли масла в каждую ноздрю дважды в день.

    Впрочем, при использовании эфирных масел следует быть осторожными, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

    Для смягчения иссушённой слизистой оболочки носа можно использовать такое доступное средство как детский крем.

    Кроме того, при первых признаках простудного ринита следует позаботиться о повышении влажности воздуха в помещении, в котором вы находитесь.

    Для этого подойдёт и специальный увлажнитель, и соответствующая функция в домашней климатической системе/кондиционере, и даже обычная ёмкость с водой (например, миска или тарелка, поставленная на подоконник).

    Температура в помещении при этом должна быть комфортной – около 22 градусов по шкале Цельсия.

    Диета при простудном насморке также достаточно действенное средство.

    Так, добавив в свой рацион по утрам полезный и вкусный салат для укрепления иммунитета и сердечно-сосудистой системы, можно значительно снизить риск заболевания, облегчить его течение и ускорить выздоровление.

    Рецепт салата достаточно прост: столовая ложка подсолнечного (или любого другого растительного) масла, две столовые ложки творога, зубчик чеснока, горсть грецких орехов, столовая ложка сухой морской капусты.

    Ингаляции также весьма эффективны при простудном насморке. Для ингаляций можно использовать практически любые эфирные масла, но лучше заранее позаботиться о том, чтобы это были масла с антибактериальными свойствами. Например, масло чайного дерева, эвкалипта, сосны, пихты, можжевельника, других хвойных.

    Для проведения ингаляций можно использовать как специальные ингаляторы, так и аромалампы. Кроме того, прекрасно подойдут тёплые или даже горячие ванны с добавлением тех же самых эфирных масел.

    Кроме того, для облегчения простудного ринита рекомендуется использовать точечный массаж и дыхательную гимнастику.

    Источник: https://medportal.by/medinciklopedia/zabolevaniya/bolezni-uha-gorla-nosa-zabolevaniya/prostudnyiy-rinit-ili-nasmork-pri-prostude.html

    Насморк при простуде: причины, стадии, полезные советы

    Простуда насморк

    Насморком принято называть один из ключевых симптомов, которые появляются при развитии простуды и разнообразных вирусных инфекций. Насморк способен доставить множество неудобств: больной лишается сна, обоняния, аппетита. Человек носит постоянно с собой носовые платки.

    Из-за постоянного сморкания шелушится и болит кожа на носу и возле него. Окружающие сторонятся недомогающего, так как остерегаются подхватить вирус, всячески избегают  сморкающегося человека.

    Так что очень важными можно считать попытки облегчить симптомы ринита, вылечить себя самогои своих близких.

    Отчего течет из носа

    Когда в носу случается переизбыток слизи, это означает, что организму приходится бороться с некой инфекцией. Отжившим свое бактериям или вирусным клеткам нужно выйти из организма. Благодаря насморку, кашлю, чиханию, другим симптомам простудных заболеваний общего характера организму удается избавиться от вирусов и бактерий.

    После этого организм обретает возможность полностью восстановиться, побороть инфекцию. Явление переизбытка слизи вызвано инфекцией, которая проникла в организм и спровоцировала воспалительный процесс в слизистой оболочке. Можно сказать, что насморк при ОРВИ – во благо, поскольку таким образом можно нейтрализовать вирус.

    Терапевт: бесплатная онлайн-консультация

    Стадии острого ринита

    Для гриппа и ОРВИ острый насморк считается постоянным симптомом. В формировании острого ринита принято выделять три основные стадии. На начальном этапе появляется:

    • жжение;
    • зуд;
    • сухость в носу;
    • головная боль;
    • конъюнктивит;
    • чихание.

    Катаральная фаза стадия случается через два или три часа после того, как закончится начальный этап. К уже названным симптомам могут добиться:

    • выделения из носа водянистой субстанции (мокрота);
    • сильно заложен нос;
    • изменяется тембр голос.

    Насморк при гриппе отличается тем, что в мокроте, слизи иногда содержатся следы крови. Это связано с тем, что поражены кровеносные сосуды.

    Долгожданная фаза выздоровления приходит на пятый или седьмой день заболевания. Доля мокроты понемногу уменьшается, становится легче дышать. Не осложненная стадия насморка способна полностью пройти на десятый день.

    Самые важные факты, которые нужно знать о простуде

    Как вылечить насморк

    Если в первый же день начать принимать антивирусные препараты, симптомы простуды способны пройти за одни сутки. Но специалисты предупреждают: даже если и наступит облегчение, не стоит бросать прием лекарств, по крайней мере, стоит попить микстуру на протяжении недели. Это не позволит вирусу возвратиться.

    Как не допустить простуду

    Какие народные средства помогут

    Формирование вируса на стадии появления насморка способны подавлять фитонциды

    Формирование вируса на стадии появления насморка способны подавлять фитонциды, которые содержатся в чесноке и луке. Это не значит, что нужно есть много лука и чеснока. Как правило бывает достаточным просто разрезать луковицу и дышать над ней.

    Чеснок подавите чеснокодавкой, поместите в банку с широким горлышком, накройте крышкой, чтобы не запах выветривался, вдыхайте чесночный аромат несколько раз в день.

    В процессе вдыхании в горле и носу обычно появляется жжение – это нормальная реакция.

    Елена Свет-врач

    Источник: http://udoktora.net/nasmork-pri-prostude-prichinyi-stadii-poleznyie-sovetyi-88664/

    Учимся правильно лечить насморк

    Простуда насморк

    Когда вы замечаете, что у него из носовой полости «бежит вода» — это значит, что ваш организм «атакуют» аллергены или инфекция. И тут-то мы начинаем лечить насморк.

    Клетки слизистой оболочки начинают интенсивно вырабатывать защиту: сопли, содержащие ферменты и антитела. Слизистая носа формирует муцин — белок, который делает сопли густыми. В течение нескольких часов выделения меняют консистенцию, становясь более вязкими и прозрачными. В этот момент происходит интенсивная борьба инфекции с иммунной системой человека.

    Как вылечить насморк в домашних условиях быстро? Вот самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают:

    Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка, многие покупают капли и нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта.

    Аптекарь — это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты.

     Дорогостоящие назальные капли — это вовсе не эталон эффективного и действенного лечения.

    Лечение чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют опытные “знатоки” народной медицины лечить насморк с луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком запихнуть в носовые пазухи. В чистом виде чеснок просто пересушит слизистую носа, что непременно лишь усугубит ситуацию.

    Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем самому себе их назначать, нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете и что вам это может дать.

    Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы.

    Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.

    Прогревание. Неправильный метод терапии, когда простудившийся человек решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются в согревающем растворе носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает.

    Эту методику прогревания использовать нельзя ни в коем случае! Кроме вреда эта «паровая баня» организму ничего не принесет.

    Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.

     Лимон при насморке полезен

    Лимон — весьма действенное средство, которое хорошо применять в самом начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание носа.

    Эта процедура доовльно неприятная, но зато очень эффективная.

    Но чтобы действительно добиться эффекта, проводить такую процедуру следует по нескольку раз за день, причем заканчивать промывание нужно привильно, от этого будет зависеть результат.

    После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить половину чайной ложки пищевой соли, перемешать, смочить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри.

    Сок свеклы при насморке

    Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит, к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.

    Йод и насморк

    Перед сном намажьте йодом ступни ног, наденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.

    Чеснок при рините

    Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения — втягивание паров чеснока.

    Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой. Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой пар чеснока, но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимое банки.

    Манипуляцию нужно совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания чесночных паров. Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1 -2 раз в час. К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.

    Растительное масло в нос

    Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся.

    Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте. Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности. Результат не заставит себя ждать.

    Лечение луком

    Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.

    Ингаляции из хрена

    Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день, ни насморк, ни гайморит будет для вас не страшен.

    Соленая вода — прекрасный «доктор»!

    Соляной раствор можно сделать в домашних условиях. Для этого необходимо взять чайную ложку морской соли и литр кипятка. Растворить соль в воде и промывать таким раствором нос до 4 раз в день.

    Соленая вода дает хороший эффект и не опасна для детей и беременных. Соль не дорогая и не вызывает аллергию, поэтому ее можно использовать каждому. В аптеке можно приобрести средства от насморка на основе соленой морской воды, но домашние средства ничем ему не уступают, а обойдутся в разы дешевле.

    Коктейль при насморке

    Вылечить хронический насморк быстро поможет специальное лечебное средство.
    Для приготовления необходимо подготовить:

    • лимонный сок -100 мл;
    • луковый сок — 5 ст. л.;
    • чеснок — 2 зубчика;
    • мед липовый — 1 ст. л.;
    • вода кипяченая -150 мл.

    Все ингредиенты необходимо смешать и полученное средство выпить перед отходом ко сну. Важный момент! Коктейль нельзя ни запивать, ни заедать.

    Парим ноги с горчицей!

    Горчица — суперпомощник в лечении насморка. Необходимо делать ванны для ног с горчицей. После того как ванночки сделаны, необходимо укутаться в теплое одеяло.

    Для процедуры необходимо взять немного горчичного порошка и размешать в тазике с очень горячей водой. Ноги опустить по щиколотки и посидеть 20 минут. Воду можно освежать кипятком, для поддержания температуры.

    Вышеперечисленные рецепты оказывают положительный эффект в быстром лечении насморка.

    Лук с подсолнечным маслом

    Хорошо помогает от насморка мелко нарезанный лук, настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри. Обычно через несколько дней насморк проходит.

    Кроме лекарственных препаратов, очень важно соблюдать гигиенические условия

    • Регулярное проветривание комнаты;
    • Поддержание оптимальной влажности воздуха 65%;
    • Систематическая влажная уборка в помещении;
    • Если позволяют погодные условия — регулярные прогулки на свежем воздухе.

    Массаж акупунктурных точек на теле при насморке

    Вам потребуется v массажное масло. Точки, на которые можно воздействовать, чтобы избавиться от насморка, расположены не только на лице, но и на теле. Вот самые важные из них.
     Точка № 1. Между большим и указательным пальцами на внешней стороне руки.
    Точка № 2. На внутренней стороне запястий.

    Точка № 3. Под затылочным бугром, там, где соединяются голова и шея. Воздействие на эту точку помогает при многих заболеваниях, от гипертонии до ларингита.

    В древних трактатах по тибетской медицине указано, что воздействие на эти точки нормализует состояние слизистой оболочки носа, а кроме того, стимулирует иммунитет.

    Поэтому точечный массаж можно использовать и для профилактики простудных заболеваний в моменты массовых эпидемии ОРВИ и гриппа.

    Массаж ступней

    Спешим поделиться способом лечения насморка при помощи массажа с I умней с известным леем бальзамом «Золотая звезда».

    Сначала нужно нанести тонкий слой «звездочки» на определенные участки подошвы, а именно на пятку, на участок под пальцами и на большой палец.

    Затем надо активно растереть ступни, надеть шерстяные носки и улечься в постель. Лучше всего делать эту процедуру на ночь крепкий сон гарантирован.

    Точечный массаж лица при насморке

    Эта процедура будет особенно эффективной, если ее делать в самом начале заболевания. Массаж делать не следует, если ваша температура выше 37,5.
    В качестве массажного масла можно использовать оливковое, кокосовое, кунжутное, персиковое, абрикосовое, миндальное, или масло виноградной косточки. Перед началом массажа руки нужно вымыть и согреть. Лицо также должно быть чистым.

    Вот точки, которые нужно массировать, чтобы избавиться от насморка.
    Точка № 1. Между бровями на переносице.

    Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах и немного книзу от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно указательными пальцами.

    Точка № 3. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

    Точка № 4. На самом кончике носа. Рекомендуется делать массаж 2-3 раза в день, после процедуры выпить чашку-другую травяного чая.

    Ну и напоследок еще одна рекомендация.

    Система Revyline Nasal 300 прекрасно подходит для промывания полости носа при лечении и профилактике воспалительных заболеваний.

    Простая конструкция позволяет в домашних условиях проводить регулярную чистку полости носа с высоким уровнем эффективности.

    Надеемся, что ответ на вопрос, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях, получен и раскрыт в полном объеме.

    Источник: https://vashmedsovetnik.com/zabolevaniya-organov-dykhaniya/uchimsya-pravilno-lechit-nasmork.html

    Простудный насморк

    Простуда насморк

    Насморком при простуде болел каждый и знает, что он из себя представляет. Многие считают простудный ринит безобидным и кратковременным заболеванием, не понимая, что он может стать началом серьезных осложнений. Для того чтобы этого не произошло, при первых признаках насморка нужно приступить к его лечению. 

    Лечение простудного насморка

     Вот несколько эффективных способов лечения простудного ринита:

    1. При первых признаках простудного насморка, нужно принять горячую ванну. После наклейте горчичный пластырь на стопы и приложите горчичники. Затем ложитесь в постель и пейте свежезаваренный чай с малиной, липой, шиповником, с добавлением меда.
    2. Если насморк все-таки появился, постарайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков, а лучше всего, останьтесь на несколько дней дома.
    3. Используйте сосудосуживающие препараты в случае сильной заложенности носа, но помните, что они вызывают привыкание, а длительное использование может привести к осложнениям. 
    4. Начините лечиться рецептами фитотерапии. Закапывайте в нос свежевыжатый сок алоэ, моркови, свеклы, капусты, каланхоэ. Хорошо помогают капли оливкового масла, настоянного на мелко нарезанном чесноке.
    5. Промывайте нос два раза в день слабым солевым раствором. Можно использовать для этого отвары лечебных трав, минеральную или морскую воду. Во время промывания голову нужно держать ровно, чтобы раствор не попал в ухо.
    6. На ночь положите под голову валик.  Так уменьшится отек слизистой и интенсивность выделений. Наденьте теплые  носки, положив в каждый столовую ложку горчичного порошка. Это особенно подходит детям.
    7. Употребление куриного бульона  благодаря  содержанию в нем цистеина, уменьшит отек слизистой носа и остановит выделения.

    Насморк может быть хроническим и острым, инфекционным и    неинфекционным. Любые проявления насморка нужно обязательно лечить.

     В лечении острого ринита выделяют три стадии: 

    • Начальная стадия. В это время вы чувствуете в носу жжение, сухость и зуд. Это может сопровождаться головной болью, конъюнктивитом, чиханием.
    • Катаральная стадия. Это состояние вы начинаете чувствовать через 2 часа после начальной стадии. Появляются выделения из носа, вы чувствуете заложенность.
    • Стадия выздоровления. Она наступает через 5–7 дней. Количество слизи начинает уменьшаться и дышать становится легче. Продолжительность насморка без осложнений составляет 10 дней.

    Препараты от простудного насморка

    С появлением первых признаков насморка нужно принять антивирусный препарат. Симптомы могут пройти уже в первый день. Даже если состояние улучшилось, препарат  следует принимать в течение недели. К таким препаратам относится  арбидол, анаферон, афлубин. 

    Для того чтобы быстро устранить заложенность носа, можно использовать сосудосуживающие препараты. Их действие направлено на сужение мелких сосудов и уменьшение отечности. В результате увеличивается просвет в носовой полости, и дыхание становится свободным. Эффект наступает быстро, через 1–3 минуты.

    Лекарства  от насморка классифицируются в зависимости от содержания в них  ксилометазолина,  оксиметазолина,  нафазолина,  тетризолина. 

    Препараты, содержащие  ксилометазолин  – это отривин, галазолин,  ринонорм,  ксимелин. Продолжительность их действия 6–8 часов.

    Препараты с содержанием  оксиметазолина  –  это називин, назол, фазин. Их действие длится 12 часов.

    К препаратам, содержащим  нафозалин, относятся нафтизин и  санорин. Их действие 4-6 часов.

    Тетризолин содержится в тизин ксило био. Его действие 4–6 часов.

    В использовании больше удобны лекарства в виде спрея. При орошении слизистой носа спреем действующее вещество распределяется равномерно и оно быстрее доставляется в кровоток. Капли могут попасть в носоглотку, что уменьшает эффективность дозы.

    Несмотря на то, что лекарства быстро облегчают дыхание, к ним следует относиться с осторожностью. Их нужно применять только в случае крайней необходимости. Если использование препаратов затягивается больше, чем на неделю, то это может привести к повторному отеку. В более серьезных случаях длительного использования могут произойти патологические изменения структуры слизистой оболочки.

    Противопоказано использование сосудосуживающих лекарств  при атрофическом рините, глаукоме, сердечно сосудистых заболеваниях, беременности.

    Другие средства лечения простудного насморка

    Слизистую носа нужно постоянно увлажнять. Для этого нужно:

    • Промывать нос растворами с содержанием морской соли, эфирных масел, настойками лечебных трав, соком лука или лимона.
    • Увлажняйте нос маслами. Это может быть масло пихты, эвкалипта, туи. Ватные палочки обмокните в масло и протирайте носовые проходы. Одно из самых лучших средств — зверобойное масло. Его применение быстро и эффективно избавит даже от хронического насморка. Закапываете по 2 капли масла утром и вечером.
    • Хорошо смягчает подсохшую слизистую детский крем.
    • Увлажняйте помещение с помощью увлажнителей или емкостей с водой. При повышенной влажности температура в помещении не должна превышать 22 °С.

    Воспользуйтесь рецептом лечебного салата:

    Смешайте 1 столовую ложку сухой морской капусты, 2  столовые ложки  творога, горсть грецких орехов,  столовую ложку подсолнечного масла и зубчик чеснока.  Салат надо есть  ежедневно по утрам в  течение месяца. Он не только избавит от насморка, но и будет полезен для сердечно-сосудистой системы. 

    Эффективным средством будет и ингаляция и ароматерапия.

    В ароматерапии используют:

    • Ингаляции с применением масла эвкалипта, сосны, чайного дерева.
    • Принимают ванну, с добавлением эфирных масел.
    • Для вдыхания ароматических паров используют арома лампу.

    Точечный массаж с давних пор используют для лечения насморка. Для этого нужно знать расположение точек, отвечающих на область носа и правильно использовать методику. Дыхательная гимнастика тоже поможет облегчению насморка.

    :

    Заложило ухо после простуды

    Как лечить простуду в домашних условиях

    Как парить ноги при простуде

    Что пить при простуде

    Чем лечить простуду

    Симптомы ОРЗ

    Источник: https://prostyda.com/lechenie-prostudy/38-prostudnyj-nasmork

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.